- メジャーリーグで最も幅広く使われている基本とテクニックがここに集約されています!
基本編:14動画<約53分>
投球実践編:13動画<約40分>
変化球編:4動画<約35分>
ドリル編:12動画<約33分>
合計43動画:約161分
メジャーリーグで最も幅広く使われているレジースミスの打撃理論が集約された動画がここにあります。
基本編&応用編 14動画<約50分間>
練習ドリル編13動画<約40分間>
変化球編6動画<約23分間>
合計33動画:約113分
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投球編:合計43動画:約161分
打撃編:合計33動画:約113分
総合計:76動画:274分
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