Arm Care
Culture
5 Steps
なぜ多くの選手が
肩・肘を痛めてしまうのか？
原因はシンプルです
肩は本来
上から投げる構造ではない
だからこそ
正しい使い方が必要になる
それが
Arm Care Culture
正しい順番で身体を使い
負担を減らすことで
パフォーマンスは向上する
① JBANDS
すべての土台
肩のインナーマッスル（回旋筋腱板）を強化しケガを防ぐための最も重要なステップ
② SQUID THROW
正しいテイクバックが
すべての始まり！
これができなければ故障は防げない！
③KING OF THE HILL
軸足を効率的に使うことで
腕の負担を減らし、球速を生む
プレートの使い方次第で全てが
変わる！
④ KINETIC ARM 2
肘の外反ストレスを抑えて
故障リスクを下げるための必須ステップ
肘ストレスを最大３０％軽減する研究もあり！
⑤ ONLINE ACADEMY
理論を体系的に学ぶことがすべての土台
正しい理論が、正しい努力を生む
もう努力と時間をムダにはしない！
