カテゴリー: 肘や肩の故障を防ぐ方法

ベロプロとは、ピッチャーや打者が持つ運動能力を最大限に引き出すための画期的なトレーニングツールです。主に脚に装着して使用され、ピッチャーにとっては「トリプルエクステンション」（足首、膝、股関節の同時伸展）を強化し、正しいピッチングフォームを身につけるために設計されています。このトレーニングによって、足を使った効果的な動きが身につき、より強力で安定した投球が可能になります。また、スイング力を向上させたい打者にも適しており、スイングの際に下半身の動きを効率化することができます。

ベロプロの特長は、簡単に装着でき、短時間のトレーニングで劇的な効果を実感できることです。プロ野球選手やメジャーリーグのトッププレイヤーも愛用しており、その効果は実証済みです。特にピッチャーにとって重要な要素である下半身の動きと力の伝達を改善することで、球速の向上やコントロールの安定、さらには怪我の予防にもつながります。実際に、フィラデルフィア・フィリーズのエースであるアーロン・ノラもベロプロを使用し、ピッチングフォームを改善してパフォーマンスを向上させた一人です。

なぜベロプロがここまで注目されているのでしょうか？その理由は、単に力をつけるだけでなく、正しい動作パターンを脳と体に記憶させる点にあります。ピッチャーがリリースポイントに至るまでの体重移動を最適化し、腕だけで投げるのではなく、体全体を使って効率的にボールに力を伝えることができるようになります。この技術は、ただ球速を上げるだけではなく、疲労を軽減し、長期的なパフォーマンス維持にも寄与します。特に、ピッチングにおける故障のリスクを減らし、選手生命を延ばす効果が期待できるのです。

さらにベロプロはピッチングだけでなく、バッティングにも多大な効果を発揮します。バッティングの際の下半身の使い方が改善されることで、スイングスピードが向上し、より遠くへボールを飛ばすことが可能になります。下半身の安定性と強さは、打撃においても重要な要素であり、ベロプロを使用することで、スイングの際に無駄な力を使わず、効率的にバットに力を伝えることができるようになります。

現在、日本国内でも多くのプロ野球選手がベロプロを使用しています。読売ジャイアンツの平内龍太投手も、トリプルエクステンションを強化するためにこのハーネスを使用し、より安定したピッチングフォームを手に入れています。彼はこのギアを使うことで、プレートとの接続時間を長く保ち、ボールに効率よく力を伝えることができるようになり、その結果、球速の向上と安定した投球フォームを実現しています。

ベロプロは、単なるトレーニング器具ではありません。正しいフォームを体に覚えさせることで、選手のパフォーマンスを劇的に向上させる力を持っています。このギアを使用したトレーニングは、プロアスリートだけでなく、学生やアマチュア選手にも非常に効果的であり、すべてのレベルのプレイヤーが自分のポテンシャルを最大限に引き出すために利用することができます。

また、ベロプロは軽量で持ち運びが簡単なため、どんな場所でも手軽にトレーニングを行うことが可能です。特別な設備を必要とせず、試合前のウォームアップや自主トレーニングにも最適です。これにより、チーム全体のトレーニング効率も向上し、チーム力を底上げすることが期待されます。

あなたもぜひ、ベロプロを使って自分のパフォーマンスを向上させてみませんか？プロ野球選手やメジャーリーガーが実践するトレーニングを、自宅やフィールドで手軽に取り入れることができるこのギアで、自分の可能性を広げてみてください。今すぐ公式オンラインストアで詳細を確認し、トレーニングを始めましょう！

ベロプロ・パッケージ : VERO PRO

レジースミス・オンライン・アカデミー

 

MLB殿堂入りのジョン・スモルツが推薦する「ロープトレーナー」：怪我を防ぎ、キャリアを延ばす秘訣

MLBの殿堂入りを果たしたジョン・スモルツ氏は、その卓越したキャリアを通して数々の困難を乗り越え、特に肘の故障とそれに伴う手術を経験しました。彼は当時、肘から吊り上げる動作が正しいと信じて行っていましたが、それが肘に大きな負担をかけていたことが後に判明します。この動作が原因で手術を余儀なくされたスモルツ氏は、術後、フォームの修正を真剣に取り組むことを決意しました。そして、彼が採用したのが「スタンダードW」と呼ばれる手から上げるフォームです。このフォームは、肘からではなく手から動かすことで、肘や肩への負担を軽減し、結果として長いキャリアを維持することが可能になったのです。

スモルツ氏の経験に基づく言葉は、単なる理論ではなく、彼自身が実践し成果を上げたものであり、非常に説得力があります。彼は「正しいフォームを身につけることで、選手生命を守り、さらに伸ばすことができる」と語っています。

ここで注目すべきは、ジョン・スモルツ氏が現在アドバイザーを務める「ロープトレーナー」です。このツールは、正しいフォームを身につけ、肘や肩への無駄な負担を軽減するために開発されました。特に、スモルツ氏が手術後に取り組んだスタンダードWフォームを効率的に習得するための補助として優れた効果を発揮します。フォームの修正が肝心な若い選手や、故障から復帰を目指す選手にとって、ロープトレーナーは極めて効果的なトレーニングツールです。

ロープトレーナーの特徴

「ロープトレーナー」は、単なるトレーニングギアではなく、選手が正しい体の使い方を自然に身につけるためにデザインされています。ジョン・スモルツ氏が推薦する理由の一つは、肘や肩に負担をかけずに、自然なフォームの流れを促すその構造です。このトレーナーを使用することで、ピッチングの際の正しい動作が習慣化され、無駄な負担をかけずに力を効率よく伝えることができるようになります。

また、ロープトレーナーはプロのアスリートだけでなく、ジュニア選手やアマチュア選手にとっても有効です。正しい動作を早い段階で身につけることが、将来的な怪我の予防やパフォーマンス向上に直結します。ジョン・スモルツ氏が語るように「フォームが全て」です。無理に強いボールを投げるのではなく、正しいフォームで効率よく力を伝えることで、肩や肘に負担をかけることなく、安定したパフォーマンスを発揮できるようになります。

レジースミスオンラインアカデミーで学ぶ

フォームの修正は簡単ではありませんが、適切な指導とトレーニングツールがあれば可能です。レジースミスオンラインアカデミーでは、ジョン・スモルツ氏が推奨する「スタンダードWフォーム」を基本に、正しい体の使い方を指導します。アカデミーでは、実際にトレーナーを使ったトレーニング法や、怪我を防ぎながらパフォーマンスを向上させるためのメソッドを提供しています。

オンラインアカデミーの利点は、地理的な制約を受けずにプロフェッショナルの指導を受けられる点です。レジースミスオンラインアカデミーでは、フォームチェックやトレーニングプランの作成など、各選手のレベルに合わせた個別指導も可能です。ジョン・スモルツ氏の経験を基にした、説得力のある指導内容で、選手の成長をサポートします。

また、アカデミーでは初心者からプロレベルまで対応しており、年齢やスキルに応じた指導プログラムを提供しています。特に、若い世代の選手にとっては、正しいフォームを早い段階で身につけることが、将来の成長にとって大きな意味を持ちます。故障リスクを減らしつつ、パフォーマンスを向上させるためのトレーニングは、すべての選手に必要不可欠です。

ジョン・スモルツの言葉に耳を傾けよう

ジョン・スモルツ氏が自身のキャリアを通して学んだ「フォームの重要性」は、すべての選手にとって無視できない事実です。怪我を避け、長期的な成功を手にするためには、正しい体の使い方を学び、それを実践することが不可欠です。彼が推薦する「ロープトレーナー」と、レジースミスオンラインアカデミーで提供する指導プログラムは、選手の成長と安全を第一に考えたものです。ぜひ、この機会に「フォームの見直し」と「トレーニングの質向上」に取り組んでみてください。

ロープトレーナー : ROPE TRAINER

 

キネティックアームの有効性が証明される—リハビリの新たな可能性

テキサス大学健康科学センターは、ついにキネティックアームを使用したリハビリテーションが非常に有効であるという科学的根拠を発表しました。この研究によると、特に野球選手やアスリートにおいて、肘に負荷がかかりやすい外反動作を軽減することで、肘への圧力を約30％も軽減することが可能であると確認されました。この革新的な発見は、リハビリテーションの現場における治療の質を大きく向上させると期待されています。

キネティックアームに内蔵されたマッスルウェブシステムは、特に外反動作を効果的に防ぐために設計されています。外反動作は、投球やスイングなど、手や腕に大きな負荷がかかる動作で発生しやすく、特に若年層のアスリートにおいて将来的な怪我のリスクを高める要因となっています。マッスルウェブシステムは、これらの外反動作を抑制することで、肘関節にかかる圧力を逃がし、故障リスクを低減することができます。この機能によって、リハビリテーション中のアスリートがより早く、より安全に復帰できる可能性が広がりました。

今年のリトルリーグ・ワールドシリーズでも、多くの選手がこのキネティックアームを装着してプレーしている姿が見受けられました。アメリカでは、予防医学の進歩と共に、若い選手たちの怪我を未然に防ぐための様々な取り組みが進められており、その中でもキネティックアームは注目を集めています。特に、若年層のアスリートにとって、早期の予防と適切なリハビリテーションが今後のキャリアに大きな影響を与えることは言うまでもありません。

キネティックアームは、圧力軽減に加え、アスリートが自分自身のフォームを最適化するのを助けるツールとしても非常に効果的です。装着中に得られるフィードバックにより、アスリートは無理な動作を避け、より自然な動きができるようになります。これにより、長期的なトレーニングと成長が促進され、さらに高いパフォーマンスが実現可能となります。

しかし、このような予防的なアプローチは、まだ日本では十分に浸透していないのが現状です。アメリカにおいては、予防医学が進展し、リトルリーグからプロフェッショナルに至るまで、あらゆるレベルで選手たちが健康を守るための対策を講じています。このような文化が日本にも広がることを期待しています。キネティックアームが日本のスポーツ界でも広く普及し、将来的に多くのアスリートが健康的で長いキャリアを築けることを願っています。

私たちは、キネティックアームのような革新的なツールがリハビリテーションやトレーニングの現場でますます活用され、日本のアスリートたちがより安全に、より効果的にパフォーマンスを向上させる手助けをしていくことを目指しています。キネティックアームの詳細や導入に関するご相談は、ぜひ当サイトのお問い合わせページからご連絡ください。

 

キネティックアーム・K2モデル : 右・大人・Mサイズ：１１月中旬入荷予定：先行予約受付開始

美馬学投手のボディーバリア・ベースボールに関するコメント

千葉ロッテマリーンズの美馬学投手は、その安定したパフォーマンスと優れた投球技術で知られています。彼の最新のトレーニング法として注目を集めているのが「ボディーバリア・ベースボール」です。以下は、美馬投手からのコメントです。

「パッドにスプレーを吹き掛けて、スリーブを着用するだけの簡単な準備で、見た目以上にパワフルな電気刺激を受けれました! 強さも調整可能なので、自分に合わさせた強さで使用できるのもいいです！」

このボディーバリア・ベースボールは、投手や野手のリカバリーに革新をもたらす新しい方法として注目されています。美馬投手も実際に使用し、その効果を実感しています。

ボディーバリア・ベースボールとは？

ボディーバリア・ベースボールは、電気刺激を用いて筋肉に刺激を与えて早期の疲労回復を促すリカバリーに効果的なEMS電流マッサージです。専用のパッドが１４個も内蔵されているスリーブを使い、簡単に装着できるのが特徴です。電気刺激により、筋肉の収縮を促進し、より効果的なリカバリーが可能となります。

使用方法

美馬投手も述べている通り、使用方法は非常にシンプルです。

1. パッドにスプレーを吹き掛ける：専用のスプレーをパッドに吹き掛けます。これにより、パッドと皮膚の接触が良くなり、効果的な電気刺激を提供します。
2. スリーブを着用する
3. 強さを調整する：自分に適した強さに調整し、リカバリーを開始します。強さは弱いところから自分にあった強度に合わせます。

効果と利点

EMS（電気筋肉刺激）

• EMSは筋肉を電気刺激することで、以下の効果が期待できます：
  血流の改善：電気刺激により筋肉が収縮と弛緩を繰り返し、血流が促進されます。これにより、酸素や栄養素の供給が増え、老廃物の除去が促進されます。
• 筋力の増強：筋肉の電気刺激により、トレーニングと同様に筋力を強化することができます。
• 疲労回復の促進**：血流の改善により、疲労物質が迅速に除去され、疲労回復が早まります。

TENS（経皮的電気神経刺激）

• TENSは神経に電気刺激を与えることで、以下の効果が期待できます：
  痛みの軽減：電気刺激により、脳が痛みを感じにくくなる効果があります。これにより、トレーニング後の痛みや慢性的な痛みを軽減できます。
• 神経の活性化：神経の電気刺激により、神経回路が活性化され、脳と筋肉の連携が向上します。
• リラックス効果：電気刺激によりリラックス効果が得られ、精神的なストレスの軽減にもつながります。

まとめ

美馬学投手のコメントと体験談からも分かるように、ボディーバリア・ベースボールは、簡単な準備で効果的なトレーニングを実現できる革新的な方法です。電気刺激を用いた回復促進は、プロのアスリートだけでなく、一般のトレーニング愛好者にもおすすめです。美馬投手のように、このトレーニング方法を取り入れて、さらなるパフォーマンス向上を目指してみませんか？

ボディーバリア・ベースボール

動画オンライン・アカデミー